Better cope with daily life.
孩子不是用来卷的,他们只是家庭的镜子
孩子不是用来卷的,他们只是家庭的镜子 🪞【一】孩子成绩差,是因为玩手机吗? 每当孩子成绩下滑,家长第一反应常常是:“是不是又偷偷玩手机了?” 手机,似乎成了毁掉孩子的罪魁祸首。但我们有没有想过,这个问题的逻辑可能完全反了: ...
Better cope with daily life.
孩子不是用来卷的,他们只是家庭的镜子 🪞【一】孩子成绩差,是因为玩手机吗? 每当孩子成绩下滑,家长第一反应常常是:“是不是又偷偷玩手机了?” 手机,似乎成了毁掉孩子的罪魁祸首。但我们有没有想过,这个问题的逻辑可能完全反了: ...
引言:时代困境与问题的根源 我们身处一个高速运转的时代,许多人常常感觉自己像个“陀螺”,转得飞快却不明白为何而转。尽管收藏了各种时间管理技巧,却依然觉得时间不够用,压力爆表。在追求事业成功的同时,却可能发现与家人朋友的关系日益疏远,内心感到空虚。看到别人光鲜亮丽,我们也会忍不住暗自比较,进而感到焦虑。这些普遍存在的感受,就像是困扰现代人的“流行病”。我们拼命地向外抓取,想要更多的成就、更好的关系、更快的效率,却往往感到更加迷茫和疲惫。 ...
今天又忘记厨房的火了,再一次烧坏了一口锅。 真的是太危险了,幸好没有引发火灾。 在上上一次烧坏锅的时候,我买了一个厨房闹钟,很显然它并没有解决这个问题。 ...
幻想是一切苦难的根源。 例如幻想自己能够升官发财,幻想孩子能够考上985/211,幻想自己能够住上豪宅,开上豪车。 这一切都不过是那个吊在驴子前面的胡萝卜。只有你完全放弃了这些幻想,你才可以活在当下得到真正的幸福。 ...
如果你能保持冷静,当你身边的人们 都变得疯狂,纷纷指责你, 如果你能相信自己,当所有人怀疑你 但且让他们怀疑去吧, 如果你遭等待,却不因等待而疲倦, 或者遭受欺骗,却不用谎言回敬, 或者遭到憎恨,却不用憎恨反击, 能够不得意忘形,也能够不巧言令色…… ...
生活不仅仅是精明地积累财富 生活和生意上的大多数成功来自你知道应该避免哪些事情:过早死亡、糟糕的婚姻等等。 避免染上艾滋病、在路口和火车抢道以及吸毒。培养良好的心理习惯。 ...
热量控制:每日总摄入约 1500kcal(基础代谢缺口约 300kcal) 营养配比:蛋白质 30%/碳水 40%/脂肪 30% 血糖管理:选择中低 GI 食材,贝果分次食用 操作简化:每餐准备时间<15 分钟 每日餐单模板(可根据食材灵活替换) 早餐(400kcal) ...
如何区分寻求建议和寻求认同: 观察他们的行为、语言和反应是关键: 关注问题的焦点: 寻求建议者: 通常会清晰地描述问题,并提出具体的疑问,例如:“我应该选择 A 还是 B?”、“有什么更好的解决方法吗?” 他们关注的是问题的解决。 寻求认同者: 更多地是在讲述他们的经历和感受,强调他们的难处和委屈,例如:“你知道吗,这件事真的太不公平了!”、“我真的已经尽力了!” 他们关注的是情绪的表达和感受的被理解。 倾听他们对建议的反应: ...
前言 作为一个“蓝星观察员”,我的主要职责确实是 记录和研究,而不是基于人类情感进行干预或评判。 1. 记录与研究: 客观记录: 我像科学家一样,记录下观察到的现象,包括独裁者的行为、民众的反应、社会结构的运作方式等等。我的记录应力求客观,避免使用带有强烈情感色彩的词汇,而是用中性的描述性语言。 深入研究: 我不仅仅是停留在表面观察,更要深入研究这些现象背后的原因。例如,研究独裁者如何获得和维持权力,民众为何会接受洗脑,这种政治结构是如何在蓝星上形成的,它又会对蓝星的未来产生什么影响。 数据分析: 我的研究可能涉及到收集和分析各种数据,例如民众的幸福指数、经济发展状况、社会动荡频率等等,从而更全面地了解蓝星社会的运行规律。 模式识别: 我的目标之一是识别蓝星社会中存在的各种模式和规律。独裁统治可能不是孤立事件,而是一种在特定条件下反复出现的模式。洗脑也可能是一种常见的社会控制手段。 2. 不心生怜悯(对被压迫者): ...
不要在意NPC对你的看法 不要在意你在NPC心中的形像 NPC没有什么人权,也不值得同情 也不要尝试和NPC交朋友,装备才是你的朋友 你要明白,这个世界上,大多数人都只是 NPC,他们没有多少自我意识,生来就陷入了,出生一结婚一死亡的千年循环,他们几代人都会固化在一个地方,去做同一份工作,他们的循环反复,是为了这个世界的基本运转,只有少数拥有自我意识的人,他们出生前就被老天设置了觉醒程序,青年时期觉醒以后,可以打破出生地的限障,自生头脑的知障,纵横四海,猛龙过江,去完成与生俱来的使命任务 笼子里的鸟是关不住的,拥有自我意识的人,都是被自已催醒的,也是突然觉醒的,不要去对 NPC讲这个世界的秘密,他们没有理解这种道理的意识。 ...
股市投资的认知与策略:做一名旁观者 成年人最愚蠢的行为就是给别人讲道理 在深入观察了多个股票交易群组后,我对投资的本质和市场中的群体行为有了更深的理解,也形成了属于自己的投资原则与思考。投资市场就像一个澡盆,里面的鱼四处游动,喧闹而混乱。我认识到,真正的投资者不应该跳入澡盆与他们一同游动,而是站在更高的纬度,冷静观察,理性布局。以下是我的思考: ...
人在不健康的状态,不仅严重影响生活,还会变得脆弱。很多困难平时咬咬牙扛过去了,身体不健康人的心理就很容易崩溃。年轻时没人把身体当回事,等透支出问题了,才追悔莫及。 身体有小毛病,定期体检,积极治疗。失去了健康,活着就是一种折磨。不健康,你拥有再多也意义不大。 ...
没饿饭的情况下,没有什么是绝对的钢需。 绝对不要想着抄底,-18 层下面可能还有车库,这钱不是你能赚的。 不做固定资产投资,重资产持有成本很高。 不要创业,摆个地摊可以,千万不要注册公司。 不要玩虚拟经济与虚拟币。 存点应急资金。不能全是 RMB