频次才是决定一切的根本因素

短期来看是投票机，长期来看是称重机

交易频次越高，交易越是接近零和游戏

频繁交易的结果就是交易手续费累积，累积到吞噬你的所有利润和本金。

越是短期的预测，越接近于抛硬币；

越是长期的预测，越容易接近真实的逻辑推断……

所以，降低交易频次的本质，是拒绝抛硬币，坚持逻辑推断。

回报风险比

回报风险比（Risk-Reward Ratio，或 Risk-Return Ratio）是投资和交易中一个重要的概念，用来衡量每承担单位风险所期望获得的回报。它反映了一个交易机会或投资决策的风险与潜在回报之间的关系。

回报风险比 = 潜在回报 ÷ 承担的风险

潜在回报：指目标收益，也就是你希望在交易中获利的金额。例如，你买入一只股票，预期会涨到某个价位，计算该价位与买入价之间的差额。

承担的风险：指你愿意承担的最大可能亏损，通常由止损价（stop-loss price）确定。例如，你买入股票后，设定一个止损价，计算止损价与买入价之间的差额。

  • 交易频次高时的挑战： 频繁交易会让每一笔交易的“回报风险比”变得较低。原因是，在短时间内获得巨大的回报几率非常低。即便市场偶尔出现剧烈波动（暴涨或暴跌），试图捕捉这种波动的行为风险极高，类似“火中取栗”，容易带来亏损。

  • 回报风险比的概念： 回报风险比是指单位风险所能带来的潜在回报。如果频繁交易，每笔交易的潜在回报往往不够大，而风险却始终存在，因此回报风险比难以提升。

主动降低交易频次的意义

主动 vs 被动：

主动降低交易频次是交易者自己掌控节奏的行为，表明交易者在掌控市场节奏，而不是被市场的短期波动牵着走。 相反，“不由自主地频繁交易”是一种被市场情绪驱使的被动反应，通常表现为交易者害怕错失机会（FOMO）或急于追逐短期波动。
如何提升回报风险比：
主动减少交易频次实际上间接提高了回报风险比：

  • 分母风险 保持不变：你承担的风险没有增加。
  • 分子回报 提高：通过减少频率，你专注于更有潜力的机会，增加了潜在回报的预期。